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乒乓球上旋接球技术

zmhk 2024-06-26
乒乓球上旋接球技术       希望我能够为您提供一些关于乒乓球上旋接球技术的信息和知识。如果您有任何疑问或需要进一步的解释,请随时告诉我。1.乒乓球接球怎样盯好侧上侧下旋转球2.乒乓球的接发球技术3.谁能给乒乓球上旋球、下旋球
乒乓球上旋接球技术

       希望我能够为您提供一些关于乒乓球上旋接球技术的信息和知识。如果您有任何疑问或需要进一步的解释,请随时告诉我。

1.乒乓球接球怎样盯好侧上侧下旋转球

2.乒乓球的接发球技术

3.谁能给乒乓球上旋球、下旋球、侧旋球、转球、分别下个很好的定义和接法、打法。

乒乓球上旋接球技术

乒乓球接球怎样盯好侧上侧下旋转球

       乒乓球接球怎样盯好侧上侧下旋转球

       一、乒乓球发侧上侧下旋转球主要有4种,即:

        左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。

       二、4种侧上侧下转球的发法

       5、发左侧上旋: 拍面垂直,触球中右侧偏下部,向前用力的同时向左上方磨擦。

       6、发左侧下旋: 拍面略后仰,触球中右侧偏上部,向左下方磨擦。

       7、发右侧上旋: 拍面垂直,触球中左侧偏下部,向右上方磨擦。

       8、发右侧下旋: 拍面略后仰,触球中左侧偏上部,向右下方磨擦。

       三4种侧上侧的接法

       5、接左侧上旋球:拍面稍前倾,反手侧切、拧、横拉,弹击,正挑打、爆冲、扣杀。

       6、接左侧下旋球:拍面稍后仰,反手侧切、摆短、横打、弹击,正手挑打、爆冲、扣杀。

       7、接右侧上旋球:拍面稍前倾,反手侧切、摆短、横拉、弹击,正手挑打、爆冲、扣杀。

       8、接右侧下旋球:拍面稍后仰,反手侧切、摆短、横打、弹击,正手撇、爆冲扣杀。

乒乓球的接发球技术

        乒乓球接发球技术训练方法

        接发球判断的正确与否,直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点,应利用各种信息进行综合分析。下面是我为大家带来的乒乓球接发球技术训练方法,欢迎阅读。

       

        一、对发球的判断:

        1、就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。

        2、观察对方发球前的引拍方向。

        3、观察球拍触球瞬间摩擦球的.方向,判断球的旋转性质。

        4、观察发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小,判断球的落点长短和旋转强弱。

        5、根据发球的第一落点判断来球的长短。

        6、根据球在空中的飞行弧线判断旋转。

        7、根据手感判断来球的旋转。

        8、记住不同性能球拍的颜色及各自的性能。

        二、接发球技术的具体运用:

        1、接急球

        对上旋球,左方急球不宜移动过大,可采用侧身回接,一般用反手推挡或用反手攻回接。右方急球用正手快带、快攻借力回接。

        对下旋急球,用推或攻回球时,应使拍面稍后仰以增加向上发力。用弧圈球回接时,应增加向上提拉的力量。用搓球回接时,首先向后退一些,拍面角度不宜后仰太大,击球中下部向下发力以抵消来球的前进力。

        2、接下旋球

        用搓球回接时,注意拍面后仰以增加向前上方的发力。用拉攻或弧圈球回接时,一定要增加向上提拉的力量。

        3、左侧上(下)旋球

        对左侧上旋球,一般用推、攻为宜。回球时,拍面要稍前倾,拍面所朝方向向左偏斜以抵消来球的左侧旋;向前下方用力要相对加大,防止球触拍时向自己右上方反弹。如用搓削回接,除注意以上要求外,还要加大向下摩擦球的力量。用弧圈球回接要加大拍面前倾角度,多向前发力,少向上提。

        对左侧下旋球,一般采用搓、削回击为宜。 回球时,拍面要稍后仰,拍面所朝方向向左偏斜以抵消来球的左侧旋;稍向上用力,防止球触拍时向自右下方反弹。如用推、攻回接,除注意以上要求外,还要加大向上摩擦球的力量。用弧圈球回接要注意拍面角度不宜过于前倾,多向上提拉,少向前发力.

        4、接右侧上(下)旋球

        对右侧上旋球,一般用推、攻为宜。回球时,拍面要稍前倾,拍面所朝方向向右偏斜以抵消来球的右侧旋;向前下方用力要相对加大,防止球触拍时向自己左上方反弹。如用搓削回接,除注意以上要求外,还要加大向下摩擦球的力量。用弧圈球回接要加大拍面前倾角度,多向前发力,少向上提。

        对右侧下旋球,一般采用搓、削回击为宜。 回球时,拍面要稍后仰,拍面所朝方向向右偏斜以抵消来球的左侧旋;稍向上用力,防止球触拍时向自左下方反弹。如用推、攻回接,除注意以上要求外,还要加大向上摩擦球的力量。用弧圈球回接要注意拍面角度不宜过于前倾,多向上提拉,少向前发力。

        5、接短球

        最主要是注意及时上前,以获得最适合的击球位置。同时控制好身体的前冲力量。接发球后要迅速还原,准备下一次击球。要充依靠前臂和手腕发力,同时要根据来球的旋转性能,调节拍面角度,击球部位,击球时间和用力方向。

        6、接转与不转接

        在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板,但要注意弧线和落点。

        7、接不同性能球拍的发球

        长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球,用相应的方法回接。

        8、接高抛发球

        如球着台后拐弯的程度大,应向拐弯方向提前引拍。

        三、接发球的口诀:

        1、头诀 口诀不能罗万象,仅把要点来提供, 速度旋转多变化,有赖触类能旁通。

        2、准备姿势 立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸, 拍置腹前眼注视,准备移动体放松。

        3、发球 伸掌抛球向上空,球落击法有多种, 上下侧旋擦球面,长短轻急力不同。

        4、接发球 "准备姿势"接发球,来球旋转反向送, 上旋推挡下旋搓,长抽短吊争抢攻。

        5、正手攻球 切忌抬肘握拍松,前臂向前向上动, 左脚稍前体右转,倾拍一般击球中。

        6、反手攻球 前臂搁腹臂贴胸,肘为轴心臂腕动, 左脚移后腰左转,倾拍斜击球上中。

        7、推挡球 推挡多用反手方,动作犹似反手攻, 前臂发力向前下,倾拍推挡球上中。

        8、搓球 拍先稍仰后平送,向前摩擦球下中, 手腕配合小臂动,球转不转靠腕动。

        9、削球 判断来球先移动,屈腿转体引拍送, 先仰后平擦球底,向前下作弧形动。

        10、弧圈球 挥拍力向前上冲,薄擦球面位上中, 越薄越转成弧圈,擦面要宽力加重。

        11、回击弧圈球 倾拍盖住球上中、及时调拍心放松, 削击移拍上而下,短促截球位偏中。

        12、放高球 离台抖切球下中,高抛物线前上送, 远吊对方左右角,越高、远、转越成功。

        13、杀高球 球弹高起莫着急,移位待落额上空, 手臂环转向前压,亦可斜砍球侧中。

        14、滑板球 拍向右前似击球,手腕突转向左送, 斜擦球左侧力抽,声东击西奏奇功。

        15、短球 对方离台宜短吊,貌似长拍宜轻送, 拍平减力轻递球,竖板轻挡亦可用。

        16、步法 练球切忌丢步法,击球应先步移动, 先动后打是关键,步法混乱手法空。

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谁能给乒乓球上旋球、下旋球、侧旋球、转球、分别下个很好的定义和接法、打法。

        乒乓球的接发球技术

        导读:我们在乒乓球技术中,接发球的技术是最难掌握的,因为它完全受对方发球者的控制,而接发球在发球者的技术上没有任何限制,这就增加了接发球的未知性。那么怎样接好乒乓球的接发球呢?打乒乓球的技巧又有哪些呢?一起来看看吧。

       

        在学习乒乓球的过程中,要不断提高接发球的能力,将自己的乒乓球技术运用到接发球中,以便快速提高比赛的实践能力。

        在现代乒乓球比赛中,积极主动,抢先上手是总体战术的技术风格。以此为前提,接发球则是体现比赛中由防转攻,攻防转换的最常用之处。在相对被动的状态中,通过控制,达到相持,再力争转入进攻,争取主动应是接发球中的基本指导思想。

怎样接好乒乓球的接发球

一、判断

        正确判断是接好发球的首要环节。判断上不出现较大的偏差,才能谈得上更好地运用接发球技术,避免有浑身解数,但由于判断不准而发挥不出来情况的经常发生。

1、对旋转的判断

        乒乓球的发球中常出现旋转球的类型主要有左、右侧上下旋,转与不转。发球者利用各种发球的方式,将这些旋转的性质表现出来。如正反手,下蹲等。在判断旋转的性质时,可从以下几方面进行考虑。

(1)板形

        一般情况下,发上旋球时,板形都比较竖,下旋球比较平、斜,这种特点与发球时要接触球的部位直接发生 关系,因为发旋转球和不旋转球时,接触点比较靠近球的后中部;而发上旋和下旋时,向中下部和底部摩擦才可能比较转。

(2)动作轨迹

        发下旋和不转球时,球与球拍接触的瞬间,手腕摆动的幅度一般不大,并时常与假动作相配合。

        在发上旋和下旋时,手腕摆动相对大一点,这样容易“吃”住球,动作也比较固定,击球后常有一个停顿,即使加上假动作,也不会像发侧上旋和不转球那样连贯。

(3)弧线

        上旋球和不转球的运行相对来说是比较快的,常有往前“窜拱”的感觉,发短球时很容易出现出台的现象,弧线低平;下旋球运行时比较平稳,弧线略高,短球不易出台。

(4)出手

        发上旋球和不转球一般出手比较快,并且突然,动作模糊;下旋球的出手相对要慢一些,因为要给球以足够的摩擦时间,才能使球产生强烈的下旋效果。

(5)分布

        在接发球时,不断琢磨发球者发出球的旋转性质的随机分布和习惯也是重要,特别是在判断不清时,如在一轮发球中,发球者一般有几个转的,几个不转的,几个侧上,几个侧下,通常都出现在一轮中,以及开局爱发什么样的球,关键球如何发等等。

        毫无疑问,面对当今世界乒坛花样翻新,变化莫测的发球技术,接发球者的猜测是不可缺少的,如果想把每一个球都得清清楚楚,就不太实际了。

2、对速度和落点对落点的判断

(1)对长球的判断

        一般情况下,发球者如果想把球发得很长,第一落点多在自己本方台面的端线附近。如果力量差不多,球的运动速度,侧上旋和不转球明显要快于侧下旋和下旋,如果是发侧上,下旋斜线长球,要注意球的第二弧线有侧拐特点。

        如果是直线长球,要特别注意平推过来,或者是略带外拐的球,因为这种球除了有很快的速度外,容易发出线路比较直的球,客观上曾加了球的角度,给接发球者造成较大的难度。

(2)对短球的判断

        由于发球者想要把球发短,手上就不能发很大的力量,要收住一点,所以,短球较难发挥速度的优势,比较多是考虑的落点和旋转。

        在发短球时,第一落点一般距球网较近,可根据这一特点判断来球的长短。在接短球时,要特别注意手不要过早的伸入台内,以免侧上旋短球的第二弧线往前“拱”,顶在板上,使手上失去对球的控制,以及来球可能是“伞三角”位置,球是从靠近球网的边线出台,手来不及拿下来,对不准球。

(3)对半出台球的判断

        对半出台球的判断是接发球判断中难度比较大的一项技术。因为这种球往往容易造成接发球者的犹豫,是思路混乱,影响整场比赛的发挥。

        在判断这种球时,一是视其旋转性质而定,侧上旋和不转球鼻侧下旋和下旋球容易出台。

        二是根据发球者的特点而定,要仔细研究发球者在发半出台球时,到底哪种容易出台,哪种不容易出台,是正手容易出台还是反手容易出台等,这样就会增加半出台球选择手段的针对性。

        另外,在接半出台球,对长短的判断不是很清楚时,一定要有意识地“等”几个长球,并且出手要果断,用接长球的办法回击。

二、接法

1、挑接

        挑接是接短球的一种方法,分为正手挑和反手挑。从目前优秀运动员的实际应用情况来看,反手挑主要用于横板运动员。

        挑接的基本动作的要领是当球即将过网时,手伸进台内,同时,视来球的方位不同,选择不同的脚向前跨步,将腿插入台内。

        以右手拍选手为例,如果是正手位就上右脚,如果是反手位,用反手挑,也可以上手臂的同侧脚,如果是侧身位,则上左脚,右脚适当跟上一点。

        再来球的高点期,击球的后中部,以前臂发力撞击球为主;在击球一瞬间,手腕有一突然的内收(正手)和外展(反手),适当给球一点摩擦,以保证准确性。

2、拉接

        拉接一般是用来对付长球的方法。在拉接中,要特别注意第一时间与第二时间的本质区别。手低于台面接触球,一般情况下就可以认为是第二时间,高于球台或基本与球台在一个平面上时,可认为是第一时间。

        此时拉接,容易发上力,能够保证一定的准确性,在时间上接触球时,就需要进行适当的调整,在时间上争取到了主动。

        而在第二时间接触球时,就需要适当的调整,在力争压低弧线的同时,主要是要靠落点来控制对手了。

        初学者在开始练习拉接时,要多注意练习在第一时间拉球,以体力会发力击球对旋转的感觉,带水平达到一定程度后,在有意识的练习第二时间拉接的`手上感觉。

3、攻打

        攻打在接发球中是一项难度比较大的技术,主要用来对付长球。由于现代乒乓球技术竞技中,发球的旋转非常强。

        攻打的突然性和速度也今非昔比,给解发球攻打技术的运用造成了极大的困难,以至于在现在的比赛中,运动员接发球时,使用攻打的概率已经很低,10个球中用不上1个已经相当不错。

        但是,作为一个立志要打好乒乓球的人来说,不能因为难度大,就放弃不练。毕竟,攻打最为乒乓球的一项主要技术,其在比赛中的作用是显而易见的。可谓,难度大,威胁更大。

怎样打好乒乓球

1、重心控制球

        在学打乒乓球中,你要将整个力量都放在发球上面,不仅是手臂,肩膀的力量更主要的是身体的全部力量来控球。

        反冲时,也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作,没有用重心来调节弧线,经常压不住球或回球质量不高。提前判断来球的落点及旋转,晚了就来不及做动作,被迫只用前臂和手腕击球。

        另外动作不要大,因为如果来球旋转稍强的话,落台后弹起来很快,不好找点。

2、用“迎”的手法把球拉得更爆

        主动的去占据主导权,采取主动接球的方式,让弧圈球更加的有力量。

        要有这个“迎”的意识,即一身体要迎前,二步法要迎前,三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题,就是要向前拉住球。

        这个力要靠向前的重心交换来完成。(右手为例)右实左虚的弓箭步一定要做得完全,即右脚踩实,右脚尖和球台底线平行,指向东。左脚稍前,脚尖着地,脚跟一定要提起来。上身要含胸收腹。

        这样的做得好处一是重心会自然地落到两腿的前脚掌;二是这种机制使发力时必须向前,含着胸自然人就向前。向上不向前的情况也会自然地被避免。

3、照着来球收小臂

        不用将手臂收回,而是身体向前,拍子往前扫。球不往前便会自己回来,你不用担心,手臂往回收就没意思了。

4、业余横板横板的反手没有想象的那样好

        业余横板的问题确实是集中在反手和中路。反手是横板的特长,但很多业余的没有开发好,结果成了弱点,以至于敌不过直板的推挡。

        还有,很多横板战位离台过近,影响了正、反手的转换。其实也是由于站位远了反手的问题。所以练好反手是打好横板的关键,而肘的控制相当重要。得反手者得天下。横板反手一定要敢于主动加力抢先加力。

5、练习基本功球时,一定要有节奏

        对方过来的球,回击时要以基本相同的速度回击,双方才能有节奏的练下去,而且不累,这样才能提高手感。

6、身体重心一定要低

        身体重心一定要低,这样打球才稳。反手位厕身时,身体更要低,才能打的准。但注意要活用,当中近台拉前冲时重心不要压得太低,否则导致引拍太低,拉球压不住弧线,易出界。

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       顺旋转击球法--是指摆速与来球触拍部位线速度的方向一致的击球方法。简言之,就是顺着来球旋转的方向进行第二次加转。在比赛中我们常常有意无意间打很多顺旋转加转球,使对方防不胜防,可获得同工异效、事半功倍的效果。笔者通过理论与实践相结合,归纳了几种常用的乒乓球顺旋转击球法,在此与同行共磋。

        1、拉顺旋转加转法(以下均以右手为例)当对方发左侧下旋球时,用正手拉球可使回球向对方的右侧拐,使对手猝不及防。同样对方如果发右侧下旋,用反手反拉(直拍可直拍反拉)可使回球向对方的左侧拐。对方的侧下旋越厉害,你顺向拉球力量越大,球向外拐的就越厉害。在比赛中偶尔用之,对方不适,可造成击球扑空。这种侧拐上旋球的原理很简单,就是利用了对方的旋转力量和自己再进行顺向的第二次加力,使球的旋转强度、力量、速度成倍的增加,回球质量更高,威胁性更大。

        2、撩(拧)顺旋转加转法 当对方发台内左侧下旋球时,可采用撩(拧)球的方法顺旋转加转,可使回球成外拐侧上旋球。由于拧的动作小并与搓球动作无大的差异,对方如不经意,误认为是下旋,很容易拉球出界。拧球与撩球动作很接近,只是撩球动作略大一些,它们的动作方法与反手搓球相似,触球的后中下部,向右侧中部摩擦,触球瞬间手腕内旋向右侧外划小弧。

       3、撇顺旋转加转法 当对方发右侧下旋时,不是通常的用拉和搓的方法回球,而是用撇球的动作顺旋转加转,回球过去成左侧上旋并外拐。撇球动作与正手搓左侧旋比较相似,击球的后中下部,向左侧中部摩擦,击球时,手腕外旋,顺球的旋转方向左侧上用力。 4、搓(削)顺旋转加转法 如果对方发带有上旋的顺旋,就用反手搓侧旋球的方法顺旋转加力向右侧下摩擦;如果对方发带有上旋的逆旋,则用正手搓侧旋球的方法顺旋转加力向左侧下摩擦。如果对方发左右侧的上旋长球,用削球方法顺旋转加转。由于对方发的上旋球向前的冲力比较大,用搓的方法容易回球过高或出界,因此搓上旋球时应注意以下几点:(1)拍形应该先垂直再后仰,呈瓢状运行,很像推下旋球动作(2)球拍尽量后引,缓解上旋的前冲力,如果及时地退后一步更好。(3) 加速用力向前下摩擦。

       5、推(挤)顺旋转加转法 如果对方发左侧旋,用正手推侧旋的方法顺旋转加转。接球时,拍面垂直,引拍至球的右侧,击球的后中部向左侧前摩擦用力。如果对方发右侧旋,则用反手推侧旋的方法由左向右顺旋转摩擦加转。 如果对方发追身的急上旋球,可以用推下旋球的方法顺旋转加转。如果对方发右侧上旋到你的反手位,用推挤球的方法顺旋转加转可使回球带左侧下旋。推挤球时,球拍后引上提略后仰,在球的上升初期击球的后中部,向左侧前下摩擦。

       在比赛中运用顺旋转击球法,首先应该注意对来球旋转性能的判断,正确的判断是顺旋转击球的先决条件;然后要注意击球时远离旋转轴心的位置,使挥拍方向与球旋方向一致,击球摩擦速度不能低于来球旋转速度;其次要注意顺旋转接球与其他接球相结合,不断变化,避免或减少对方借力。在实践中根据对方的情况,不失时机地合理运用顺旋转击球法,可助你一臂之力;反之,则可能弄巧成拙。

       好了,今天关于“乒乓球上旋接球技术”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“乒乓球上旋接球技术”有更全面、深入的认识,并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。